Gravitációs állvány

A gravitációs pad egy olyan szerkezet, mely a gravitáció erejét használva gyengéden nyújtja a hátat. Segít enyhíteni a derék-, hát- és nyakfájdalmakat, tehermentesíti a gerincet.

Rendszeres használattal széthúzza a csigolyákat, ezáltal csökken azok tömörülése, kisebb nyomás nehezedik a lemezekre, porckorongokra és idegekre. Ezáltal enyhülnek a fejfájás és a becsípődött idegek kellemetlen tünetei.

Rendkívül hatékony eszköz pihenésre, relaxációra.

Ha nyújtjuk a gerincünket és hátizmainkat, csökken a feszültség, a stressz, nyugodtabbak, kiegyensúlyozottabbak leszünk. Az inverz testhelyzet következtében nő az agy vér- és oxigénellátottsága, ettől éberebbek leszünk, kiélesednek az érzékszerveink.

Edző felügyeletében, általa irányított gyakorlatokkal erősítő célra is használható!

A padon töltött időben is a fokozatosság elvét követjük, először csak pár percet töltünk rajta, később növeljük az időtartamot és a dőlésszöget is.

Előzetes bejelentkezés szükséges!

Bejelentkezés és további információ
Stark Melinda Chandani
+3630-385-0235      
Ezt a címet a spamrobotok ellen védjük. Engedélyezze a Javascript használatát, hogy megtekinthesse.

 
Ajánlások
Hirdetés
Hirdetés
Hirdetés
Facebook
Chandani on Facebook
Szavazás
Mely óratípus érdekel leginkább?